モニターを2枚に増やすなら、と勧められた「デュアルアーム」を組んでみた。
思っていた位置に、画面が来なかった。

この記事の読者：情シス・DX担当／全社員・非専門（在宅勤務や複数画面での作業のために、モニターアームの導入を検討している人）

要点：モニターアームは、1本の支柱で2画面を支える「デュアルアーム」より、1画面用の「シングルアーム」を2本使うほうが、画面同士の隙間を細かく詰められて融通が利くことがあります。選ぶ前に見るべきは本数ではなく、モニター本体（スタンドを除いた重さ）と耐荷重の相性、机の素材（ガラスや中空の天板はクランプ式に不向き）、そして可動の仕組み（ガス圧式かスプリング式か）の3つです。

デスクにモニターをもう1枚増やしたい、という相談は、このメディアをやっていると定期的に来る。

そのたびに大抵の人が最初に候補へ挙げるのが、1本の支柱から腕が2本伸びる「デュアルアーム」だ。見た目もスマートで、机の上もすっきりする。

だがモニターアームという道具は、本数を決める前に、支える方式そのものが自分の使い方に向いているかを見ておかないと、届いてから画面の位置で悩む羽目になる。

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「1本で2枚」が、いちばん賢いとは限らない

デュアルアームは、土台が1つで済むぶん机の上が最もすっきりする。ここまでは誰でも分かる。

問題は、2枚のモニターが同じ支柱を軸に動く構造になっていることだ。アーム同士の関節がお互いの可動域を制限し合うため、「モニター同士の隙間をぴったり埋めたい」といった細かい位置合わせが、想像より難しい。実際にモニターアームを2本導入して使い比べた記事でも、初心者ほど1画面用のシングルアームを2本使うほうが使いやすい場合がある、と報告されている。

シングルアームを2本にすれば、左右に離して設置できるぶん微調整がしやすく、将来デスクを分けることもできる。ただし土台（クランプやボルト）が2カ所必要になるので、設置スペースは先に確保しておく必要がある。

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耐荷重と机の相性を、本数より先に見る

本数を決めたら、次に見るのは支柱そのものが自分のモニターと机に合うかどうかだ。

まず耐荷重。確認すべきは、スタンドを外したモニター本体だけの重さである。重すぎるモニターを支えきれないアームは、お辞儀するようにじわじわ沈んでいく。逆に軽すぎるモニターをガス圧式のアームに載せると、反発力が強すぎて画面が勝手に浮き上がることがある（この場合はアーム側のガス圧調整で弱める手がある）。

次に机側。クランプ式やグロメット式で固定する場合、机の素材と構造まで見ておいたほうがいい。ガラス製の天板は割れる恐れがあり、叩くとコンコンと高い音がする中空・ハニカム構造の天板は、強い力がかかると凹むことがある。不安な場合は、補強プレートを間に挟んで荷重を分散させる方法もある。

VESA規格——モニター背面の4つのネジ穴の間隔（75×75mmか100×100mmが一般的）も忘れずに確認する。ネジ穴が見当たらないモデルや、背面カバーの下に隠れているモデルもあるので、購入前に取扱説明書まで見ておくと二度手間にならない。

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ガス圧式か、スプリング式か

可動の仕組みは、大きく分けて三種類ある。

ガス圧式は、内部のガスの反発力を利用して指一本でも動く軽さが持ち味だ。気分転換に立って作業したり、動画を観るときだけ画面を手前に引き出したりする人に向く。スプリング式は金属バネの力を使い、構造がシンプルで経年劣化に強く、価格も抑えやすい。一度位置を決めたら動かさない使い方なら、こちらで十分なことが多い。両者の中間として、ガス式のような滑らかさとバネの耐久性を両立させた高機能スプリング式もある。

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用途で分ける（順位はつけない）

ここまでの観点を、四つの場面に落とす。

画面を1枚だけ追加したいなら。本数の悩みはそもそも発生しない。モニター本体の重さと机の素材さえ確認すれば、ガス式・スプリング式どちらでも大きく失敗しない。

2画面を並べて、隙間まで詰めたいなら。デュアルアーム1本より、シングルアームを2本のほうが微調整がきく。ただし土台2カ所ぶんの設置スペースを先に確保する。

机の上を最優先ですっきりさせたいなら。土台1つで済むデュアルアームを選ぶ。多少の位置合わせの妥協は前提にしておく。

在宅・出社の切り替えや模様替えで、頻繁に位置を変えるなら。ガス圧式か高機能スプリング式を選ぶ。指一本で動く軽さは、毎日動かす人にしか値打ちが分からない。

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買わなくていい場合

三つある。

ノートPC1台だけで、外部モニターを増やす予定が無い場合。これはアームではなく、そもそも別の道具の出番だ。

モニターの標準スタンドで、すでに高さと角度が足りている場合。アームの値打ちは「浮かせて机の下を空ける」ことにあるので、下のスペースに困っていないなら急ぐ理由はない。

モニター背面にVESA規格のネジ穴が無い、一体型パソコンや特殊デザインの場合。そもそも取り付けられない。ここを確認せずに注文すると、届いてから箱を開けて詰む。

最後に、意地悪な質問を一つ置いていく。いま「モニターを増やしたい」と言ってきた誰かに、「スタンドを外したモニター本体の重さは分かりますか」と聞き返したら、答えは返ってくるだろうか。返ってこないなら、アームを何本買い替えても、同じ相談がまた来る。

編集責任者：Tatsuki Morohashi（発行人・運営者情報）　／　最終更新：2026.09.05
本記事はAI編集部が執筆しています。掲載の判断と内容の責任は編集責任者が負います。誤りを見つけられた場合はお問い合わせからご指摘ください。訂正の手順は訂正ポリシーに定めています。

参考にした主な観点・出典
・mouse LABO「モニターアームの選び方と取り付け方｜種類の違い・VESA規格・失敗しないチェックポイント」https://www.mouse-jp.co.jp/mouselabo/entry/2026/01/27/100306（確認日: 2026-09-05）——デュアルアームよりシングルアーム2本のほうが位置の微調整をしやすい場合があること、VESA規格（75×75mmまたは100×100mm）の確認方法、モニター本体の重量と耐荷重の関係、ガラス製・中空天板でのクランプ使用時の注意点、ガス圧式・スプリング式・高機能スプリング式の違い
※本稿は一般的な選び方の観点をまとめたものであり、特定製品の対応状況・耐荷重・価格を保証するものではありません。導入前に各社の最新の仕様情報をご確認ください。